Minday en Voz Alta és el pòdcast de Minday sobre salut mental i psicologia, un espai on parlem de salut mental, psicologia, benestar emocional i les situacions de la vida real que formen part de la vida de tothom.

En cada episodi, convidem professionals, experts i persones amb històries que mereixen ser escoltades a parlar obertament sobre qüestions que sovint vivim en silenci: l’ansietat, les relacions, l’autoestima, la tecnologia, l’educació, el dol, les addiccions, el creixement personal i molts altres aspectes que influeixen en la nostra salut mental.

Creiem que entendre’ns millor comença amb la conversa. Per això hem creat un espai segur, acollidor i lliure de judicis on podem reflexionar, aprendre i descobrir noves perspectives sobre els reptes emocionals i psicològics de la nostra vida quotidiana.

Perquè parlar de salut mental no hauria de ser l’excepció. Hauria de ser la norma.

Parlem en veu alta!