Blog

L’autoestima no és “pensar en positiu” ni sentir-te bé amb tu mateix/a tota l’estona. En psicologia, sovint s’entén com la valoració global que fas de

Hi ha una frase que escoltem molt sovint a consulta: “No sé si és depressió, però ja no em sento com abans.” A vegades es

Hi ha una frase que escoltem molt sovint a consulta: “No sé si tinc ansietat, però alguna cosa no està bé”. A vegades es tradueix

Existeix el racisme, l’homofòbia, el masclisme i tantes altres formes de violència social que hem identificat i assenyalat. Però la pregunta que ens fem avui

L’odi a les xarxes socials s’ha convertit en una de les formes més esteses de violència en línia. Sovint es presenta com un excés puntual,

Moltes persones es plantegen iniciar un procés terapèutic, però alguna cosa s’hi interposa: manca de temps, dubtes, inseguretat o la idea que “no és el

Una reflexió sobre com les xarxes ens condicionen el nostre desenvolupament moral Per Maria Martí  Psicòloga i Psicopedagoga Quan parlem de l’adolescència o de l’adolescent

Amb l’arribada de Halloween, abunden els relats sobre assassins i ments criminals. A Minday preferim aprofitar aquest moment per reflexionar sobre un fenomen real i

Vivim en una època que exalça la productivitat, la independència i l’èxit individual. Tanmateix, hi ha quelcom silenciós i sovint invisibilitzat que travessa totes les

En un món que aplaudeix el rendiment i castiga la pausa, l’entrevista que Ricky Rubio va concedir recentment a Jordi Évole s’ha convertit en molt